thermo speed jaki trening

[...] a jaki masz staż i jaki cel brania odżywek? glutamina bcaa to bardziej masówki kreatyna wiadomo siła i do tego dwa HMB?? po kiego c***a i jeszcze do tego wszystkiego spalacz thermo speed??? jaki Ty masz przede wszystkim cel człowieku? odpusc sobie tyle suplementów naraz to jakies nieporozumienie. Ułóż odpowiednią diete i trening a nie sie za [...]

Witam! Jestem normalnej budowy, jedyny tłuszcz jaki mam jest na brzuchu, który niestety zasłania mi moje mieśnie. Co mam brac Thermo Speed Extreme+Trening Siłowo-Aerobowy czy Kreatyne? Zależy mi na tym by miec kratke na brzuchu.

WIEK: 18 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 2,5 tygodnia/ W zależności jak szybko się uda. Celuje-Listopad? SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 14% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 8% ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): Dieta zbilansowana, zapotrzebowanie: 2500kcal/dzien. deficyt na dzień dzisiejszy: 300-350kcal/ [...]

[...] 40 - 50 min 2 x tydzień interwały STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): Dobry WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: nie STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: thermo stim, super cuts 3 ,thermo speed extreme BUDŻET: 130 zł Co pomoże pozbyć mi się lipo i da trochę energii na trening? Myślałem nad VPX Redline Ultra Hardcore lub [...]

[...] STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): lekki uraz stopy WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: całkiem podatny STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: olimp thermo speed, brany jakiś rok temu BUDŻET: około 300zł, posiadam już bcaa powder hi-teca oraz białko optimum whey gold Witam. Planuję na dokończenie redukcji zakup dwóch [...]

WIEK: 27 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): redukcja ma się zacząć od 5 stycznia 2013 a wcześniej były to średnio udane redukcje jedynie dobre efekty były podczas wcinania venoma 4 lata temu. Termin zakonczenia -brak SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 28% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 15% ZARYS DIETY I [...]

Witam. Od dłuższego czasu śledzę informacje na forum i kilka razy korzystałam w rad tu zamieszczonych. Potrzebuję pomocy odnośnie spalaczy tłuszczu. Poniżej ankieta WIEK: 31 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 6 tygodni SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: ZARYS DIETY I [...]

[...] W JAKI CELUJEMY: brzuch i uda ZARYS DIETY I TRENINGU: Dieta w dni treningowe 1600-2000kcal, a mniej w dni nietreningowe, trening na rzezbe, aeroby narazie brak bo oszczedzam kolano STAN ZDROWIA: dobry, sprawnosc niezla lecz lekka kontuzja kolana STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: therm line 2, thermo speed extreme i l-karnityna BUDŻET: 50-100zl

[...] siłowni STAN ZDROWIA dobry WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE nie pijam kawy, napoi energetycznych również, ale chyba nie ma wrażliwości STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: thermo speed extreme przez dwa miesące, ale brak efektów (pewnie przez fakt, iż były to wakacje, nie biegałem regularnie, nieregularnie się odżywiałem) BUDŻET: do 100 złotych [...]

[...] siłowni STAN ZDROWIA dobry WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE nie pijam kawy, napoi energetycznych również, ale chyba nie ma wrażliwości STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: thermo speed extreme przez dwa miesące, ale brak efektów (pewnie przez fakt, iż były to wakacje, nie biegałem regularnie, nieregularnie się odżywiałem) BUDŻET: do 100 złotych [...]

WIEK: 25 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): redukcja od 1 m-ca, czas zakończenia – kiedy osiągnę założony cel SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 17% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10% ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): 3 x tyg FBW + 30-40 min aerobów po każdym treningu siłowym STAN ZDROWIA(choroby, problemy z [...]

[...] STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): bardzo dobry stan zdrowia:) WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: jedynie thermo speed olimpa (nawet teraz tylko że to mega słaby syf xD) BUDŻET: 150 zł (no może 200 jak dobrze pójdzie) Witam wszystkich forumowiczów. Nie będę się rozpisywał za [...]

[...] ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): leki hormonalne - duphaston (progesteron) WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: thermo speed exstreme, man scorch BUDŻET: 200zl Witam! Niestety przez zime sie troszke zapuscilam;) Diete juz mam, na silownie chodze od miesiaca (3razy trenning silowy+3 [...]

[...] WCZEŚNIEJ PREPARATY: l-karnityna treca 3 lata temu , dymatize dyma burn wersja z efedryną też jakieś 3 lata temu ( totalnie nie przyniosła efektów ) i ze 120 kapsułek thermo speed extreme olimpu BUDŻET: w zasadzie brak ale niech będzie powiedzmy koło 200 zł ogólnie to przymierzam się do czegoś mocnego tylko nie wiem co aktualnie jest mocne [...]

WIEK: 22 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): Do tej pory jakiś miesiąc,planowany kolejny(ze spalaczem) SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): ok.18% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: ~14% ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): Trening Push&Pull&Legs,Interwały 2-3x w tyg,Dieta LowCarb(ok. 2200kcal DT,2000kcal DNT) STAN [...]

[...] POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: do 15% ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): Trening split, 4x w tygodniu. Dieta wysokobiałkowa STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): - WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: - STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: Jeżeli chodzi o spalacze to thermo speed extreme, scorch man, burn shape BUDŻET: -

WIEK: 20 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): Od stycznia jeszcze 4-6tyg SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): http://pics.tinypic.pl/i/00533/dum2ue5qx0em.jpg POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: Ciężko określić, jak najniższy %, "ostatni szlif" ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): 1800kcal, 55% w 30%b 15%t. Trening 4/5x [...]

WIEK: 20 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): Pół roku, zakończenie po spaleniu :) SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: Waga wskazuje 26,7% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: Nie wiem, normalny jak na człowieka przystało. ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): Dieta max 1000kcal-1500kcal do tego mocne ograniczenie węglowodanów i [...]

[...] i 'odżywianie'; minął właśnie 2 tydzień od rozpoczęcia redukcji i myślę nad jakimś spalaczem i do tego odżywkę białkową, ale chciałem to skonsultować. rozważam zakup thermo speed extreme (głównie ze względu na to że ma ekstrakt z zielonej herbaty, parzona zielona herbata średnio mi wchodzi, a wiem że dobrze działa) oraz ostrowii wpc bo [...]

[...] 10% ZARYS DIETY I TRENINGU: Dieta LC -300 kalorii, trening silowy 3x w tygodniu, aeroby 3x w tygodniu STAN ZDROWIA: bez zarzutow STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: olimp thermo speed extreme BUDŻET: do 150zl Zastanawialem sie nad kupnem vipera, ale teraz trudno go dostac, a jak juz to w cenach duzo wyzszych niz wczesniej. W ogole nie wiem [...]